Offene Qigongstunde
ab Januar 2026
Sonntags 9:30 - 10:30 Uhr
Termine:
18. Januar
25. Januar
01. Februar
15. Februar
22. Februar
Halle 12 •• Dr. Rudolf-Eberle-Straße 12 •• 79725 Laufenburg
17,00 € / Termin
(Barzahlung vor Ort)
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Anmeldung erforderlich!
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Die Anmeldung ist telefonisch, per WhatsApp, E-Mail oder über das Kontaktformular möglich.
Du wirst dann der WhatsApp-Gruppe „Offene Qigonggruppe“ hinzugefügt und nimmst darüber zukünftig an der Teilnahmeumfrage teil.
Zudem erhältst Informationen zu weiteren geplanten Terminen und bleibst somit stets auf dem Laufenden.
Offene Qigongstunde
Was ist das?
Qigong erfreut sich immer größer Beliebtheit. Es bietet eine wunderschöne Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, den Alltag hinter sich zu lassen, zu entschleunigen und zu entspannen.
Wir beginnen die Stunde mit einer kleinen Einstimmung (z.B. Atementspannung, Achtsamkeitsübung), um erst einmal in Ruhe anzukommen und den Alltag hinter uns zu lassen.
Danach praktizieren wir verschiedene Qigongübungen im Stehen, Sitzen oder Gehen.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!
Qigong-Neulinge sind jederzeit herzlich willkommen!